Formación

Aprende a ser autónomo/a en los deportes de montaña

Los cursos incluyen:

2 días de formación.
Material específico individual y colectivo.
Profesor especializado.
Seguros.

No se incluye: desplazamientos, dietas, pernocta.

PRECIOS:

1 pax: 300 €
2 pax: 150 € / persona
3 y 4 pax: 135 € / persona

Curso de

barranquismo

Barranquismo nivel 1

Dirigido a: deportistas que quieran desarrollar autonomía en las técnicas básicas de progresión por barrancos.

Contenidos:

Material básico y mantenimiento.
Conocimiento del medio: los barrancos.
Técnica de progresión en terreno seco y acuático (según circunstancias).
Maniobras básicas de cuerda logística y lectura de croquis.

Barranquismo nivel 2

Dirigido a: deportistas que realizan normalmente descenso de barrancos y quieren dominar técnicas avanzadas para enfrentarse a problemas de envergadura en barrancos.

Contenidos:

Material complementario.
Instalación de cabeceras y maniobras avanzadas de cuerda.
Montaje de pasamanos (fijo y recuperable).
Maniobras avanzadas de cuerda.
Logística y creación de croquis.
Rápel guiado, tirolinas, fraccionamientos.

Iniciación a la escalada en roca de un largo

Dirigido a: deportistas que quieren desarrollar autonomía en las técnicas de aseguramiento de la escalada de un largo bien equipada.

Contenidos:

Introducción a la escalada.
Material básico de escalada.
Técnica gestual en la escalada.
Maniobras básicas de cuerda.
Escalada en top-rope y de primero.
Aseguramiento a un primero y a un segundo de cuerda.
Graduaciones y reseñas.

Progresión por vías ferratas

Dirigido a: deportistas que quieren desarrollar autonomía en la progresión por vías ferratas.

Contenidos:

Las vías ferratas: tipos y partes.
Material básico.
Técnica gestual en la progresión.
Maniobras básicas de cuerda.
Aseguramiento al segundo de cuerda.
El rápel como escape de la vía ferrata.
Graduaciones y reseñas.

Curso de

vías ferratas y escalada

Curso de

vías ferratas y escalada

Iniciación a la escalada en roca de un largo

Dirigido a: deportistas que quieren desarrollar autonomía en las técnicas de aseguramiento de la escalada de un largo bien equipada.

Contenidos:

Introducción a la escalada.
Material básico de escalada.
Técnica gestual en la escalada.
Maniobras básicas de cuerda.
Escalada en top-rope y de primero.
Aseguramiento a un primero y a un segundo de cuerda.
Graduaciones y reseñas.

Progresión por vías ferratas

Dirigido a: deportistas que quieren desarrollar autonomía en la progresión por vías ferratas.

Contenidos:

Las vías ferratas: tipos y partes.
Material básico.
Técnica gestual en la progresión.
Maniobras básicas de cuerda.
Aseguramiento al segundo de cuerda.
El rápel como escape de la vía ferrata.
Graduaciones y reseñas.

Curso de auto rescate

Dirigido a: deportistas que quieren desarrollar recursos para solventar incidentes/accidentes en vías ferratas o barrancos.

Contenidos:

Tipos de abandonos.
Descenso y ascenso de accidentados.
Ayudas para progresión, izado o descuelgue con cuerda.

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